お知らせ １１月・１２月分のお申し込みを受付けています。 　　　　　　　　　　　　 催眠療法とは 自分自身で、解決策が見つからない問題の答えは、すべて潜在意識の中にあります。催眠療法とは、自分自身が抱えている問題を潜在意識に問いかけ、根本的原因を知る事により、その問題と向かい合い、受け入れて、感情を開放する事によって癒していく療法です。米国では、ベトナム戦争で深く心を病んだ帰還兵に催眠療法を用い、高い評価を受けています。 現在ではカウンセリングの際の有力な技法のひとつとしてなど、様々な現場でも幅広く使われています。 ※催眠療法は医療行為ではありませんので、医師の診断を必要とされる方は医療機関をご利用下さい。） 催眠の誤解 催眠と聞くと催眠術ショーを思い出し、まるで魔法にかけられたように自分の意識が無くなり、相手の言いなりになり、自由自在にあやつられてしまう・・・と言うイメージを持たれている方が多いと思います。 このような事は、希望者が自ら望んでステージに立ち、 ショーを盛り上がらせ、見ている観客などを楽しませる為の いわばエンターテイメント的なものにすぎず 、テレビやショーの中でしか起こりえません。 このように決して人にあやつられる事など無く、意識はきちんと有り、答えたく無い事や抵抗が有るものに対してはきちんと拒否出来ます。 催眠状態 催眠状態とは眠っている時と起きている時の間、いわゆるリラックスした状態です。 人は一日に12〜13回程催眠状態に入っています。例えば、朝起きてボーッとしている時、電車に揺られながらも窓の外を眺めている時、ＴＶや映画を見て集中している時、車に乗りながら考え事をしていて気付いたら目的地に着いていた・・・などの経験があると思います。 これを自然催眠と言います。 ですので、催眠状態になっても意識はしっかりとありますので、嫌な事は嫌とはっきり拒否が出来ます。 表面意識と潜在意識 私たちには表面意識（顕在意識とも言います）と潜在意識（無意識）があります。 表面意識とは、普段私達が頭の中で考えたり、感じたり、良い悪いを判断したりと、はっきり本人で認識出来る意識です。 一方、潜在意識とは、本人が認識出来ない、自分でも気付かない無意識の部分です。 人の意識を100％とすると、表面意識は5％、潜在意識が85％、本能が10％・・・ お分かりの通り、潜在意識が圧倒的な指数を占めます。 85％の中には忘れてしまった様々な感情、記憶、あらゆる情報が蓄積されています。 いわゆる「記憶の宝庫」のようなものです。 表面意識は自分自身で物事の良い悪いを判断出来るのに対し、潜在意識は物事の良い悪いを判断する事が出来ません。 例えば、暴力が良いか悪いか考える意識は表面意識。 潜在意識は暴力が良いか悪いかの判断は行われず1つの（暴力）と言う情報としてインプットされます。 ですので、潜在意識の中にマイナーな情報や感情があれば、それは普段の生活の中に出て来てしまいます。 何故なら、頭で考える表面意識より、潜在意識（無意識）の方が優先してしまうからです。 例（こうしたい、ああしたい、）と思っていても何故か実行出来ない。 　 （分かってはいてもどうしてもやめられない） このような、頭で分かっていてもどうしても実行出来ない、やめられない、という自分自身でも分からない理由はすべて潜在意識の中にあるのです。 催眠のしくみ 表面意識と潜在意識の間にはフィルターがかかっていて、通常の意識状態より潜在意識に入る事は出来ません。 セラピストの催眠誘導（人工催眠）によりリラックスした状態になり、表面意識を休ませフィルターをゆるめる事で、潜在意識の中にある、今問題としている事の原因、情報を引き出します。 そして、過去のマイナー、ネガティブな思考、感情などの情報を、プラス、ポジティブへと変換して行きます。 自分自身では気付かない、今抱えている問題の根本的原因を探り、その問題と向き合い受け入れて癒していく・・・それが催眠療法です。 催眠療法内容 ●年齢退行療法・・・ 現在抱えている問題の原因を過去にさかのぼり見つけ出し傷ついた心（トラウマ）を癒します。 また現在問題を作っている思い込みを変換する作業などを行います。 ●前世療法（過去世退行）・・・ 過去（前世）の人生へとさかのぼり、前世での人生が現在の人生にどの様な影響を与えているのか、また、今の人生での目的、課題などを知る事が出来ます。 現在問題としている原因が過去世にある場合もあります。 この療法は、アメリカの精神科医　ブライアン・Ｌ・ワイス博士の著書「前世療法」で世界中の注目を浴びる事となった心理療法です。 ●インナーチャイルド療法・・・ インナーチャイルドとは自分の中にある子供の部分です。 子供というのは大人には想像もつかない事でも傷ついたり悲しんだりしています。 体が大人になっても子供の頃に傷ついた感情は成長しないまま心に住み続けているのです。 傷ついた子供の部分を癒してあげることによってとても明るく前向きに歩んでいく事が出来ます。 ●サブパーソナリティ療法（副人格）・・・ あなたの心の中にはいくつもの人格が共存しています。 怒りっぽいあなた、優しいあなた、愚痴っぽいあなた、わがままなあなた、明るいあなた、暗いあなた・・・・・・・まだまだあげるときりがありません。 その中のあなたにとってマイナスな人格を癒してあげる事によってプラスへの人格へと修正されより充実した人生を歩む事が出来ます。 ●未来順行・・・ これはセッションの最終段階に行います。 意識、行動、生活、仕事、人間関係がどのように変化していくのか見ていきます。 この未来順行とはイメージに近いものです。 しかし、イメージとは潜在意識に直接つながり、その方向へと導いてくれます。 未来順行で描いたイメージはあなたがこれから迎える未来をどの様な精神状態で過ごすかを描いているのです。 （退行催眠中の感じ方は人によって異なります） 視覚派 映画を見ているように映像などで見える。 見え方としては、はっきりというより、ボーッとかすみがかったように見える方々が多数です。 　 聴覚派 映像はあまり感じられないが、音や声で聞こえてくる事が多い。 　 感覚派 映像や音などではあまり感じないが、身体感覚（ある部分の痛み、緊張、違和感、ぬくもり、温かさ等）など感覚的に感じます。 　 この3つを総合して体感する方もいらっしゃいます。 このような悩みをお持ちの方に このような悩みをお持ちの方に催眠(ピプノ)療法は有効です いつも同じ恋愛パターンの繰り返し 理由の分からない不安感、焦燥感、虚脱感 人間関係の悩み（家族、友人、会社関係、等・・・） 対人恐怖・・・ 生きるのが辛い、無気力・・・ いつも不安感や緊張がある・・・ 自分を愛せない、人を愛する事が出来ない・・・ 過去の傷から抜け出せない 親子関係で受けた心の傷・・・ 自分自身変わりたいと思っている人・・・ 人生の目的、方向性を知りたい・・・ まだまだ有効なケースはあります。お気軽にご相談下さい。 前世療法を通じて、ソウルメイトとの関係を知ることも出来ます。